Πώς να αντιμετωπίσεις την κακοσμία στις μασχάλες…

758359

Μπορεί να κάνεις ντουζ, να φοράς το αποσμητικό σου καθημερινά, αλλά η δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα σου δε σκοπεύει να σε αποχωριστεί; Μη σε πιάνει πανικός. Δες μερικά tips για το πώς να την αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά, και πες αντίο στη κακοσμία της μασχάλης σου μια και καλή.

Τι πρέπει να ξέρεις:

Δεν είναι ο ιδρώτας σου που μυρίζει: είναι συχνό σφάλμα να νομίζουμε πως η κακοσμία της μασχάλης προέρχεται από τον ιδρώτα μας. Αλλά αυτό δεν ισχύει. Οι ένοχοι για τις ντροπιαστικές μας μυρωδιές είναι τα βακτήρια που τρέφονται από τον ιδρώτα, και λατρεύουν το λιπαρό ιδρώτα που παράγει το σώμα μας όταν είμαστε αγχωμένοι, ζεσταινόμαστε ή ασκούμαστε. Όσο περισσότερο μείνει ο ιδρώτας στη μασχάλη, τόσο περισσότερο τρέφονται τα βακτήρια, που σημαίνει πως τόσο πιο αποκρουστική γίνεται η οσμή.

Η οσμή του ιδρώτα κάθε ανθρώπου είναι διαφορετική και επηρεάζεται από το φύλο, την κληρονομικότητα, το κάπνισμα, το αλκοόλ, ορισμένες τροφές και δυσλειτουργίες του οργανισμού.

Τι μπορείς να κάνεις: Ανανέωσε την γκαρνταρόμπα σου: Διάλεξε φυσικά υφάσματα που αναπνέουν, όπως βαμβάκι, μαλλί, μετάξι και λινό, σε ανοιχτά χρώματα (καθώς τα σκούρα απορροφούν περισσότερη ηλιακή ακτινοβολία) και απέφυγε τα συνθετικά. Επίσης, προτίμησε τα πιο χαλαρά ρούχα, ώστε να κινείται ο αέρας, ενώ μπορείς να βγάλεις κάποια όταν αρχίσεις να ιδρώνεις. Αν ιδρώνεις πολύ στις μασχάλες ή στον καβάλο, δοκίμασε μπλουζάκια και εσώρουχα που απορροφούν την υγρασία και φρόντιζε να τα αερίζεις καλά.

Ανανέωνε συχνά και το αποσμητικό σου: Αν δεις πως έχεις ιδρώσει, μην περιμένεις το πρόβλημα να λυθεί από μόνο του. Η μυρωδιά θα επιμείνει. Κάνε μπάνιο συχνά και αν βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο, καθάρισε την περιοχή με υγρά μαντιλάκια και ανανέωσε το αποσμητικό σου.

Διατήρησέ τες στεγνές και καλά αποτριχωμένες: Οι τρίχες στις μασχάλες λειτουργούν σαν παγίδες ιδρώτα, που σημαίνει πως ευνοούν την ανάπτυξη βακτηρίων. Ξύριζέ τες τακτικά. Μπορείς μετά το μπάνιο να προσθέσεις και λίγο ταλκ.

Πρόσεχε τη διατροφή σου: Οι διατροφικές σου συνήθειες φαίνεται μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν την έκλυση δυσάρεστων σωματικών οσμών. Μερικοί από τους συνήθεις ένοχους είναι ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφές, τσάι, ανθρακούχα αναψυκτικά), τροφές με δυνατή μυρωδιά (σκόρδο, κρεμμύδι), τροφές πλούσιες σε λιπαρά (τηγανητά, σφολιάτες), το αυγό, το blue cheese,τα μπαχαρικά, το αλκοόλ, το κόκκινο κρέας, και τα όσπρια. Γι΄αυτό το λόγο, περιόρισε τις ποσότητες αυτών των τροφών και αντικατέστησε τες με άλλες που αποδεδειγμένα δεν προκαλούν δυσοσμία, όπως το ψάρι, και το κοτόπουλο, τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες (π.χ. φρούτα, λαχανικά, ολικής άλεσης προϊόντα), φρούτα, όπως εσπεριδοειδή και γενικότερα οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη C (λεμόνια, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, φράουλες), καθώς και αρωματικά φυτά όπως μαϊντανός, σέλινο και δυόσμος τα οποία μπορούν να κάνουν θαύματα.

Μείνει δροσερή και χαλαρή: Όσο πιο πολύ αγχωνόμαστε τόσο πιο πολύ ιδρώνουμε. Και μάλιστα έχει παρατηρηθεί πως η μυρωδιά ενός αγχωμένου σώματος είναι ιδιαίτερα απωθητική. Πάρε βαθιές ανάσες λοιπόν, ντύσου και φάε ελαφριά, και φυσικά προσπάθησε να κρατάς τους χώρους που κοιμάσαι και εργάζεσαι δροσερούς.

(πηγή:http://www.kathimerini.gr/)

Το YourCare προτείνει:

Avene Soin Deodorant Regulateur Roll On

avene3226

 

Noxzema Pilot Roll-on

5201276116623-600x600

 

Vichy Deodorant 48ωρη αποσμητική φροντίδα – Aerosol

DEODORANT-48ORI-APOSMITIKI-FRONTIDA-AEROSOL-enlarge

 

Vichy Deodorant Stress Resist

yourcare-vichy-deodorant-stress-resist-entatiki-aposmitiki-fro-668-300x300

 

Κορρές Equisetum Αποσμητικό

17624

 

Vichy Homme Αποσμητικό Ultra-Frais

Vichy_Homme__Ultra_-_Frais___Spray_100ml_www.pharmacybay.gr_online_shop

 

Θα βρείτε μεγάλη ποικιλία αποσμητικών στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα σε δελεαστικές τιμές,για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ:

http://yourcare.gr/gynaika/soma/aposmitika?limit=75

http://yourcare.gr/andras/soma-22000/aposmitika-22102?limit=50

Ξηρό σαμπουάν: Δες άλλες 5 χρήσεις του που δεν μπορείς να φανταστείς!

xhro sampouan

Μπορείς να το χρησιμοποιείς για να καθυστερείς το λούσιμο των μαλλιών σου, αλλά όπως δείχνουν τα πράγματα έχει και πολλές άλλες χρήσεις τις οποίες σίγουρα δε γνωρίζεις. Δες ποιες είναι αυτές..

#1 Στρώσε τα φρύδια σου

Ψέκασε λίγο ξηρό σαμπουάν στο δάχτυλό σου και στρώσε με αυτό τα ατίθασα φρύδια σου. 

#2 Κάλυψε τις ρίζες σου

Το ξηρό σαμπουάν κυκλοφορεί σε διάφορα χρώματα. Έτσι, λίγο πριν βάψεις τα μαλλιά σου μπορείς να καλύψεις τις ρίζες σου έτσι ώστε να μην φαίνεται το φυσικό σου χρώμα που έχει αρχίσει να ξεπροβάλει. 

#3 Σώσε τα sneakers σου

Τα περισσότερα ξηρά σαμπουάν περιέχουν κάποιου είδους άμυλο για να απορροφούν το λάδι από τα μαλλιά σου. Επομένως, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για να απορροφήσουν την άσχημη μυρωδιά από τα sneakers σου. Ψέκασε τα παπούτσια σου με λίγο από αυτό, άφησέ το να “κάτσει” για μερικές ώρες ή και για μία βραδιά και έπειτα με μία βούρτσα διώξ’το από πάνω του. 

#4 Διώξε τον ιδρώτα

Μιας και το ξηρό σαμπουάν απορροφά το λάδι και τον ιδρώτα μπορείς να ψεκάσεις λίγο από αυτό σε σημεία που ιδρώνεις πολύ για να διατηρείσαι δροσερή και φρέσκια. 

#5 Καθάρισε το χαλί σου

Σου χύθηκε λάδι στο χαλί; Κάλυψε τον λεκέ με λίγο ξηρό σαμπουάν, περίμενε περίπου 20 λεπτά και έπειτα σκούπισε με την ηλεκτρική σκούπα την περιοχή. 

(πηγή:http://www.faysbook.gr)